Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Семинар по различным техникам цигун для начинающих и давно практикующих Жесткий Цигун "Железная рубашка", комплекс Бодхидхармы, Чи-цигун и другие техники
Цигун-семинар ИНТЕНСИВ
для младших и для самых старших групп
1 ДЕНЬ
1) Разминка, махи, растяжки потягушки;
Гермес Трисмегист;
Убираем грыжи и/или выпрямляем позвоночник упражнения Кацудзо Ниши золотая рыбка;
Суставы, пробивка, Пхайдагун + Активная крия;
2) Стояние столбом или подробное дерево и о дереве;
3) Жесткий цигун базовый;
4) Медитация из Крия (Со-Хам, Ида Пингала пранаяма);
5) Комплекс Цигун Бодхидхармы (канон преобразования мышц и сухожилий или цигун монастыря Шаолинь);
6) Дыхание Кадуцей + лекция и практика;
7) Вопросы и Ответы;
8) Классическая заминка.
2 ДЕНЬ
1) Разминка, махи, растяжки потягушки;
Гермес Трисмегист;
Убираем грыжи и/или выпрямляем позвоночник упражнения Кацудзо Ниши золотая рыбка;
Суставы, пробивка, Пхайдагун + Активная крия;
2) Очистительный цигун (жизнь без таблеток) + Чи цигун (секретный комплекс праноедов), динамическая крия в зависимости от состава группы возможна полная крия.
3) Дань тянь нэйгун и шёлковая нить;
4) Стояние столбом или подробное дерево и о дереве;
5) Жесткий цигун продолжение первой ступени (комплекс закрытых упражнений или развернутый комплекс (бонус комплекс алмазные пальцы);
6) Комплекс Цигун Бодхидхарма (канон преобразования мышц и сухожилий или цигун монастыря Шаолинь, разбираем нюансы);
7) Нидра глубинные медитации;
8) Бонусы для сильнейших духом;
9) Вопросы и Ответы;
10) Классическая заминка.